Анамнез, осмотр, лечение по остеопатическим принципам, 60 мин.

Анамнез, осмотр, лечение по остеопатическим принципам, 45-60 мин.

Дыхательная терапия, Йога-нидра, Хатха-йога по методике Айенгара и школы Шивананды, 60 мин.

Индивидуально подобранные техники глубокой релаксации в виде массажа с элементами шиацу, акупрессуры и прогрессивной мышечной релаксации, 60 мин.

Chiroflexing зародился в традиционной тайской медицине.
Chiroflexing лучше всего можно описать как мягкий метод мануальной терапии и растяжки, похоже на пассивную йога-терапию. Процедура представляет собой массаж всего тела на коврике на полу. Терапевт снимает блокировки и мышечное напряжение по всему телу посредством мягкого, ритмичного растяжения и наклонов пациента. Это мобилизует связки, сухожилия, мышцы и суставы. Организм лучше снабжается кровью и выводятся токсины. Хирофлексинг воздействует на вегетативную нервную систему, улучшает регуляцию и гармонизацию организма, а также
эмоций. 60 мин.

Шиацу — японская терапия для тела, основанная на принципах традиционной китайской медицины (ТКМ), целью которой является гармонизация потока энергии в организме путем давления на определенные точки, называемые меридианами. Цель — привести тело, разум и душу в равновесие и активировать силы самоисцеления. 60 мин.

Индивидуальные асаны, правильное выполнение, стиль йоги согласовывается индивидуально, коррекция и укрепление физического и психического равновесия, дыхательные техники, подготовка к глубокой медитации, 75 мин.

Йога для корпоративных вечеринок, фестивалей, городских праздников

индивидуальное тренировка или группы до 8 человек, 75 мин.